• Obsah díla
• Komentáře (0)
• Hodnocení (0)
• Úryvky (0)

Obsah: Kuchařka pro těhotné - Zdravé a chutné recepty pro nastávající maminky

Kuchařka pro těhotnéZdravý a chutný jídelníček Čekáte miminko a víte jistě, co byste měla jíst? Praktický přehled nezbytných živin, seznam potravin, které se v těhotenství nedoporučují, recepty a nápady na teplé a rychlé snídaně, lehké svačiny, výživné polévky, saláty plné vitaminů, slavnostní večeře, dezerty a koktejly, které jsou nejen zdravé, ale uspokojí vaše rozmanité chutě Nemáte čas plánovat jídla dopředu? Více než 60 rychlých receptů na vynikající pokrmy pro zdraví vaše i vašeho miminka, návrhy celodenních jídelníčků, inspirace na celodenní pokrmy, které si můžete vzít s sebouBojíte se, že během těhotenství příliš přiberete? Jednotlivé kroky jak se vrátit k původní postavě - rychle a bezpečně. Kuchařka pro těhotné je nový průvodce stravováním během těhotenství i po porodu